Помогаю проходить кризисы, принимать сложные решения и разбираться в том, как ваше состояние, внутренние противоречия и отношения с людьми влияют на работу и бизнес.
Юлия Сытник Бизнес-психолог и психоаналитический коуч для предпринимателей, собственников и руководителей Корпоративный коуч - для команд и организаций
5+ лет практики
Более 100 довольных клиентов
Магистратура НИУ ВШЭ
"Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование"
Член АПКБК
Ассоциация психоаналитического коучинга и бизнес-консультирования
"Юлия, благодарю за Вашу работу. Прошло 3 месяца работы с Вами, и я в один день заметил как сильно изменилось качественно мое состояние. Я стал высыпаться, по утрам в голове нет автоматических тяжелых мыслей, я стал намного спокойнее и увереннее. Команда заметила как им комфортнее стало со мной работать, и я вижу как растет их лояльность и желание вовлекаться в работу, чего раньше не было. И главное, я стал намного легче делегировать те задачи, где раньше не мог отпустить контроль. Готов работать с Вами дальше."
Внешне вы продолжаете справляться, но внутри нарастают напряжение, сомнения или бессилие. Либо перед вами новая задача, к которой трудно подступиться.
> 200 клиентов
в краткосрочной и длительной работе
> 800 часов практики
в индивидуальной и групповой работе
> 1200 часов супервизии
Групповая и индивидуальная супервизия
С чем можно прийти:
Специализируюсь на запросах о бизнесе, деньгах и карьере
Кризис и потеря опоры
Усилия не приносят нужных результатов и удовлетворения. Не понятно на что опереться и куда идти дальше. Личный, профессиональный и финансовый кризис.
Стресс и выгорание
Нет сил и мотивации. Потеря интереса к работе. Потеря смысла и мотивации, усталость, которая не проходит даже после долгого отдыха.
Ступор перед сложными решениями
Сложный выбор, прокрастинация, страх ошибки. Варианты понятны, но невозможно определиться. Откладывание решения дорого уже обходится.
Сложные рабочие отношения
С коллегами, с подчиненными, с руководством, с бизнес-партнером. Эти отношения вызывают напряжение. Страх конфликта. Недоговоренности влияют на бизнес и качество отношений. Сложно отстоять свою позицию.
Новая роль и ответственность
Напряжение от внутренних и внешних ожиданий и требований к себе в новой роли. Необходимость переформатировать отношения с коллегами. Тревога от вопроса "а справлюсь ли я?". Конкуренция с коллегами или руководителем.
Делегирование и управление командой
Отношения с сотрудниками вызывают напряжение, конфликты, микроменеджмент, мискоммуникация, гиперответственность. Команда не достигает результатов, боится амбициозных задач, решения не реализуются, договорённости не выполняются.
Корпоративный коучинг
работа с организациями, командами и руководителями C-level
[описать запросы + стоимость по запросу]
Заказчик:
Инженерная компания более 30 сотрудников
Запрос:
Результат:
Выгорание нескольких сотрудников и повышение их вовлеченности в развитие компании Выявили причины выгорания - проработали скрытые конфликты внутри отдела, наладили коммуникацию, чем улучшили эмоциональное самочувствие сотрудников, перевели фокус на результативность
Заказчик:
IT компания - платежная платформа более 100 чел
Запрос:
Результат:
Повысить уверенность 4х ключевых сотрудников в реализации высоких стратегических целей Выявили их страхи и внутренние конфликты в отношении таких амбициозных целей компании, проработали их в индивидуальном формате, после чего за 2 месяца работы значительно наладились их отношения с руководством, выросла их лояльность компании, вовлеченность и мотивация к реализации данных целей
Как проходит работа Я работаю через диалог: задаю уточняющие вопросы, помогаю прояснять ваши мысли и переживания, замечать противоречия и связывать события с вашими реакциями. Вместе мы исследуем, что повторяется в разных ситуациях и как это влияет на Ваши решения. Один запрос — три уровня исследования Например, Вы приходите с запросом: «Хочу масштабировать бизнес и увеличить доход». 1. Бизнес-реальность: что происходит на самом деле? Уточняем желаемый результат, условия рынка, вашу роль, полномочия и ответственность. Рассматриваем компетенции, ресурсы и ограничения. Отделяем факты от предположений и ожиданий. Например: о каком доходе речь, за счёт чего он может увеличиться и что для этого потребуется? 2. Психологический уровень: что Вы переживаете? Исследуем чувства, ожидания и прошлый опыт, которые влияют на ваши действия. Возможно, страшно работать с более крупными клиентами или рост связывается с перегрузкой, или необходимость делегировать вызывает тревогу после неудачного опыта. 3. Психоаналитический уровень: какие внутренние противоречия включаются? Исследуем не всегда осознаваемые мотивы, повторяющиеся сценарии и способы защищаться от сложных переживаний. Замечаем, как стремление к изменениям может сочетаться с их избеганием. Например, вы хотите расширить бизнес, но каждый раз откладываете процесс делегирования: самостоятельность команды может переживаться как потеря контроля или собственной значимости. Что происходит именно у Вас, мы выясняем вместе. Понимание и действия идут параллельно Мы обсуждаем возможные следующие шаги и возвращаемся к тому, что происходит при попытке их сделать: что получилось, где возникло напряжение, что захотелось отложить. Так работа соединяет понимание себя с изменениями в реальных решениях и отношениях. Это связанные стороны работы, а не обязательно последовательные этапы.
моя философия
во что я верю, что дает мой коучинг коучинг - он не только про цели, он про глубинное понимание своих внутренних мотивов для каждого действия или бездействия
Ergonomics
Spacious and multifunctional indoor spaces designed to surpass expectations
High Quality
Constructed with high-quality eco-friendly materials to protect the environment
Стоимость индивидуальной работы со мной
Оплата возможна в российских рублях и на иностранную карту в тенге, долларах США, евро и юанях
ДЕНЕЖНЫЙ ПРАКТИКУМ
онлайн-курс в записи
4.990 р.
более 70 техник и упражнений
проясните и скорректируйте ваши отношения с деньгами раз и навсегда